Construyendo tu guerrero interior

En este nuevo libro Construyendo tu guerrero interior David Berengueras nos transmite una doble realidad. Por un lado, sus experiencias como policía, que no dejarán indiferente a nadie. Por otro, como a los cuarenta y tres años y con una vida aparentemente perfecta, David se divorcia y sufre una de las caídas emocionales más grandes al tener que dejar de vivir con sus hijos.

Empieza para él un nuevo viaje lleno de oscuridad e incertidumbre, en el que la mente y las emociones juegan un papel crucial y dependerá de su fortaleza de espíritu para poder derribar todos los dragones que aparecerán en el camino, como el miedo, la tristeza, la ansiedad o la soledad.

Convencido de que entrenar la mente es tan importante como entrenar el físico, llega el momento de prepararse como un guerrero para combatir su batalla más dura: la batalla de la vida.

Portada 3D blanca construyendo tu guerrero PETITA

Un guerrero entrenando a HÉROES

Nuevos objetivos vitales – David ha unido la pasión por los estudios sobre neurociencias con su mundo profesional para aportar esta experiencia a quién lo desee, tanto profesionales como civiles.

De todo ello nacen los conceptos mentor y entrenador de héroes, diseñando un sistema de entrenamiento personal para conseguir que cualquiera tenga su fuerza interior y, con ella, pueda afrontar los retos que le pone por delante la vida, así como la fuerza para conseguir cualquier objetivo personal que se plantee.

Un sistema para mejorar el cuerpo, la mente, el corazón y el espíritu.